今日のインデックスは・・・「ビタミンやまなし」
ビタミンは、私たちが生きていく為に必要な代謝を助けて、健康な身体を維持する上で、潤滑油の様な役割をする必要不可欠な栄養素です。
ビタミンが不足すると、身体の調子がおかしく、何となくだるいとか、食欲が落ちるとか、肌が荒れるとかいった状態になります。ビタミンの種類によって異なりますが、不足状態が進むと「脚気」や「壊血病」など欠乏症が発症します。
ビタミンは体の中で作ることがほぼ出来ませんので、食物から接種しなくてはなりません。
普通の食事をしていれば欠乏症がおこることは稀ですが、偏った食事をとっていると、欠乏症やその予備軍になる恐れがあります。
しかしその一方、ビタミンの過剰摂取による症状も認められています・・・ということは、ビタミンの過不足にならないように、普段からバランスのとれた食事をとることが大切になります。
現在、１３種類のビタミンが確認されていますが、
さらに２６種類の新しいビタミン！「ビタミンやまなし」はいかがでしょうか？
山梨県では、東京圏の30～40歳代の女性をターゲットとして、「美」「健康」「癒し」をテーマに、
山梨の魅力をPRする「わたしの人生にビタミンやまなし」キャンペーンを6月1日から2ヶ月間実施します。
このキャンペーンでは、AからZのアルファベットをビタミンになぞらえて表現しています。
例えば、山梨の「ビタミンA」は「
Aqua」の「A」。
名水のふるさと山梨ならではの「御岳昇仙峡」や「忍野八海」などの名水に関する観光情報を発信。
また、「ビタミンZ」では「
Zekkyo(絶叫)」の「Z」ということで「富士急ハイランド」をはじめとしたレジャー施設を紹介しています。
キャンペーンのHPでは、６月１日から「わたしの週末キレイ補給診断」がスタート！
一足お先に、診断させていただいた
石河アナ。（簡単なアンケートに答えるだけです
）
石河アナにお勧めの「ビタミンやまなし」は、「F」と「V」と「C」でした。
F＝
富士山 V＝バレー（渓谷） C＝
クリスタル（水晶）
渓谷に癒されて、富士山と水晶からパワーをもらうことを勧められました！
６月から７月のキャンペーン期間中に、この「わたしの週末キレイ補給診断」を受けた方の中から抽選で６５組１３０名に、宿泊券のプレゼントもあります！
ぜひ「ビタミンやまなし」のHPをチェックしてください。
ビタミンやまなしのホームページはこちらです！
健康な心や身体を維持するためには欠かすことのできないビタミン。
「ビタミンやまなし」もバランスよく摂取して、人生にさらなる潤いを与えていただきたいと思います。
まずは、県民の私たちが体感したいですね！
「ビタミンやまなし」は沢山摂取しても大丈夫です
でも「ビタミンN」の
日本酒と「ビタミンW」の
ワインは、飲みすぎには注意しましょう！
「こころとからだに、ナチュラル100％のパワーチャージ。
やまなしは、いつでもそこにあります。」
